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26-MAI-2021

DIA DO DESAFIO!

#SAÚDE POR JOSÉ HENRIQUE 26 DE MAIO DE 2021

O principal objetivo desta data é motivar a população a prática de atividades físicas, seja para melhorar a saúde física como também a mental.

Neste dia, as comunidades de diferentes cidades do Brasil e mais outros países do continente americano se reúnem para disputar, amistosamente, competições e desafios que estimulam o corpo.

A proposta é que cada pessoa faça qualquer tipo de exercício físico por pelo menos 15 minutos, tornando esta ação um hábito diário.

#fiqueemcasa #exercicioemcasa

 

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